Es una realidad que el estrés sigue haciendo de la suyas y cada vez se le achacan más dolencias, si profundizamos, la única realidad es que todo esta conectado, hay que empezar por aprender a relajarnos y no generar más estrés del necesario es decir no hagamos un drama de todo, hay que ser mindfulness.Sigue leyendo «Estrés=Cortisol?»
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Con calma
Una vida Slow, con la que esta cayendo seguramente es una buena opción, es mejor que seamos consecuentes y vivamos con calma pero disfrutando de cada detalle, de cada cosa que hacemos, se llame como se llame, disfrutemos de la vida que son dos días y uno ya se ha ido. Hace unos días leíSigue leyendo «Con calma»
Vestidor
Un vestidor es desde un armario hasta una habitación que dedicamos a guardar nuestra ropa, zapatos y complementos. Mis consejos, todos tenemos el armario lleno de prendas que nos sobran, todos, debemos darle una vuelta de vez en cuando, para quitar por ejemplo las prendas «por si…», lo que haces más de 6 años queSigue leyendo «Vestidor»
+ COVID
Estamos en un momento complicado, resulta que vuelve a ver un indice altísimo de contagios de COVID, vamos a ser positivos y pensar que somos la gran mayoría los que lo hacemos bien y estamos al 100% comprometidos, un último esfuerzo y acabamos con él, no vale relajarnos por lo que vemos o creemos queSigue leyendo «+ COVID»
Covid
Seguramente estás hasta las narices del COVID-19, no es para menos, pero estamos en una situación complicada que puede ir a más, protégete y protege a los que más quieres, si nos toca no podemos hacer nada, pero que no sea por inconsciencia, por imprudencia o porque no relajamos, tenemos que estar más alerta queSigue leyendo «Covid»
Anine Bing
Hoy os quería hablar de una marca que hace años que sigo, inauguramos así el hablar marcas concretas de forma sencilla, Anine Bing una marca que me encanta, la descubrí hace muchos en Andorra por CocoBis y uno de sus Post, luego he tenido el placer de estar en alguna de sus tiendas propias enSigue leyendo «Anine Bing»
Remember
¿Que opinas de los chalecos?Es de lo que se habla en las revistas de moda, última tendencia, en mi último post os comente que volvían los noventa, si recordáis, también llevábamos chalecos…. bueno, aquí lo dejo.Os acordáis de Friends, Sensación de vivir, Blossom, Los problemas creces, … y lo que nos proponen ahora: ¿Que osSigue leyendo «Remember»
Re-Brote
Vamos a ser responsables, el segundo brote del Covid-19 no esta por venir, esta aquí, es algo que esta por encima de la neumonía, que mata, es serio señores y señoras… queréis decir que debemos vivir como si nada, sabiendo que nos jugamos la vida, por suerte, y así lo creo, la gran mayoría nosSigue leyendo «Re-Brote»
Go back to the …
Preparados para la Vuelta? Septiembre es por el excelencia el retorno a todo pero si todas las vueltas son diferentes, la del 2020 lo va a ser más, volveremos a la rutina pero no será la típica, será transcendental, porqué miraremos de forma distinta, trabajaremos de otra manera, actuaremos de forma inesperada, estamos en unSigue leyendo «Go back to the …»
Slow Concept, salud?
¿Sabes que significa? seguro que sí o no? Por si acaso aquí os dejo lo que significa para mí. Una filosofía de vida encarada a bajar el ritmo que llevamos actualmente y disfrutar de lo que nos estamos perdiendo, ser consientes de lo que tenemos delante, saborear la vida al máximo, saber como invertimos nuestroSigue leyendo «Slow Concept, salud?»
Lovely Andorra 