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  • ¿Sabes que es el GAH?

    Antes de empezar con el post de Noel, muy interesante por cierto, os quiero comentar, que me ha hecho recordar mis inicios en este mundo del fitness i wellness, sobre todo el primer  evento que tuve la suerte de participar en la Organización, AndorraFitness, gestionado por Juanito en AnyosPark i FEDA Barcelona, dirigido por mi primer profesor, el que…

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  • I love runnig

    Seguimos entrenando y,  como hoy  nos vamos a correr, no podemos perder la ocasión y aprovechar el post para contaros algo más que unas fotos y daros algunos consejos que os van a ir muy bien. Ya sabéis que la experiencia es un grado y que mejor que la nuestra! Es decir, la de nuestro preparador favorito junto a…

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  • Primer día de entrenamiento

    Os he comentado en más de una ocasión que entre otras cosas soy  entrenadora personal, por eso me atrevo a deciros que no puedes entrenarte a ti mim@s, este es uno de los errores más frecuente en el mundo del fitness&wellness.  LovelyAndorra, os quiere presentar una nueva colaboración muy especial que nos va ayudar a marca desde cero una…

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  • Making of…???

    Hoy el post que quiero compartir con vosotros es muy especial son las fotos «Making Of» de un reportaje que pronto vera la luz, la sesión la hicimos hace algunos días en el Buda Andorra, con un doble propósito, uno de ellos que veáis la nueva colección de Yons, el resultado es fantástico pero no quería…

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