Vestidor

Un vestidor es desde un armario hasta una habitación que dedicamos a guardar nuestra ropa, zapatos y complementos.
Mis consejos, todos tenemos el armario lleno de prendas que nos sobran, todos, debemos darle una vuelta de vez en cuando, para quitar por ejemplo las prendas “por si…”, lo que haces más de 6 años que no te pones, no te lo vas a poner y lo que te va pequeño. Ya tienes dos “tips” para hacer la primera limpieza.

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Ya que estamos organicemos un poco, por tipo de prenda y si te atreves por colores. Es la manera más rápida de ver de que tenemos mucho y que no tenemos.

Qué necesitas: perchas, por favor, todas iguales (por tipo de prenda) y que ocupen poco, en Amazon, hay mucha variedad, buenas, bonitas y baratas.

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Más “tips”

  • Saber doblar de forma correcta es muy importante, el método Konmari , a mí me gusta y me funciona, busca el tuyo.
  • Lo que más usamos ha de estar accesible, visible, no lo hacemos por estética, aunque es genial, sino por qué es muy práctico.
  • Las cajitas, separadores son muy buena opción, en un cajon podemos tener todos los calcetines pero si tenemos cajitas podemos poner los de deporte, las medias, los de color azul,…. mil opciones

Nos vemos por las calles… 😷

+ COVID

Estamos en un momento complicado, resulta que vuelve a ver un indice altísimo de contagios de COVID, vamos a ser positivos y pensar que somos la gran mayoría los que lo hacemos bien y estamos al 100% comprometidos, un último esfuerzo y acabamos con él, no vale relajarnos por lo que vemos o creemos que hace o dice la gente, dejemos de opinar de lo que no sabemos y escuchemos más a los que saben y por lo que saben, no vale cualquiera, seamos críticos y exigentes.

Me uno a los comentarios del Ministre Martinez Benazet Martínez Benazet demana “precaució” per minimitzar el risc de transmissió del coronavirus SARS-CoV-2 especialment durant la Setmana Santa.

Cuando menos te lo esperas sale el Sol y sino mira por la ventana.

Covid

Seguramente estás hasta las narices del COVID-19, no es para menos, pero estamos en una situación complicada que puede ir a más, protégete y protege a los que más quieres, si nos toca no podemos hacer nada, pero que no sea por inconsciencia, por imprudencia o porque no relajamos, tenemos que estar más alerta que nunca, este mal bicho mata y todavía no sabemos las secuelas que deja, seamos riguroso.

Me uno a la campaña #perquesocresponsable y evidentemente a la de #vacúnate y, me atrevo a decir que para la gente que no sabe qué hacer, que tiene dudas estas vacunas como todas las que nos ponemos y no cuestionamos han pasado los controles pertinentes, que para algo están. Yo misma era reacia a ella porque no existía y se hablaba de ella sin que ni siquiera estuviera entre nosotros, pero ahora sí y con los controles necesarios, los mejores del mundo entero se han dedicado de pleno a ello y lo han conseguido, es lo que es. Esta pandemia ha tenido más recursos y personal preparado que algunas que hoy se cuentan en los libros y se llevaron millones de personas. También depende de ti.

Evidentemente es una opinión personal y no he entrado en temas politicos ni económicos, simplemente de salud, porque sin esta el resto sobra.

Nos vemos por las redes.

Anine Bing

Hoy os quería hablar de una marca que hace años que sigo, inauguramos así el hablar marcas concretas de forma sencilla, Anine Bing una marca que me encanta, la descubrí hace muchos en Andorra por CocoBis y uno de sus Post, luego he tenido el placer de estar en alguna de sus tiendas propias en el mundo, increíbles y por suerte, tenemos su colección en Andorra en diferentes tiendas pero desde hace unos años Carmen con Bespoke nos trae unas colecciones dignas de comentar, personalmente soy una fan indiscutible de ella, si tienes la ocasión pásate, siempre es mejor ver y tocar a que te lo enseñen en una pantalla pero si prefieres la web, aquí te la dejo.

Es una marca relativamente nueva, más o menos 8 años pero que ha tenido éxito desde el minuto cero, inicialmente, gracias a sus famosas seguidora y evidentemente a su concepto, ya que diseña los imprescindibles, los pantalones parecen sencillos pero os aseguro que son de los que mejor sienta, una camiseta básica pero con un toque especial que la hace única, la chaqueta de cuero o blazer ideal, los botines perfectos, es un estilo bohemio, rockero y cool, un poquito californiano, si la conocéis sabéis de que hablo, lo mejor de ella es que no se ha quedado ahí ha evolucionado con ella y se adapta al día a día actual, hay que recalcar la calidad en sus prendas, amortizas la prenda, os lo aseguro.

Su éxito desde mi punto de vista lo dijo ella misma “Diseño la ropa que yo me pongo. Siempre busco el contraste entre un look elegante pero cool y desenfadado. Ropa de calidad con un diseño sencillo pero hecho para favorecer a la mujer.”

Nos vemos.

Remember

¿Que opinas de los chalecos?
Es de lo que se habla en las revistas de moda, última tendencia, en mi último post os comente que volvían los noventa, si recordáis, también llevábamos chalecos…. bueno, aquí lo dejo.
Os acordáis de Friends, Sensación de vivir, Blossom, Los problemas creces, …

y lo que nos proponen ahora:

Instyle

¿Que os parece?

Nos vemos ….

😷

Re-Brote

Vamos a ser responsables, el segundo brote del Covid-19 no esta por venir, esta aquí, es algo que esta por encima de la neumonía, que mata, es serio señores y señoras… queréis decir que debemos vivir como si nada, sabiendo que nos jugamos la vida, por suerte, y así lo creo, la gran mayoría nos estamos portando bien, intentando hacer lo correcto, que no siempre es del agrado de todos pero se puede convivir y lo hemos demostrado porque volvernos locos y no cumplir, solo nos perjudicamos a nosotros mismos, y lo único que hacemos es alargar la agonía, la pandemia en el mundo es una realidad, todos sabemos que significa y también lo que debemos hacer, sino mira atrás, recuerda como nuestros mayores lo han pagado, pero ahora no hay excusa siguen siendo las personas con más riesgo de muerte. Sino lo haces por ti haz lo por ellos, por el futuro de los más pequeños.

DISTANCIA, MASCARILLA y LAVATE LAS MANOS, no parece complicado, no?

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No parece complicado. Pues hazlo. Nos jugamos el futuro.

😷

Go back to the …

Preparados para la Vuelta?
Septiembre es por el excelencia el retorno a todo pero si todas las vueltas son diferentes, la del 2020 lo va a ser más, volveremos a la rutina pero no será la típica, será transcendental, porqué miraremos de forma distinta, trabajaremos de otra manera, actuaremos de forma inesperada, estamos en un cambio de hábitos y, o nos adaptamos o … veremos que pasa. Apelemos al sentido común y a la prudencia. Es necesario.

El icono de la temporada 😷 y por esto entre otras cosas, los ojos van a ser los grandes protagonistas, las mascaras de pestañas, ya era un imprescindible en mi bolso pero ahora va a estar más presente que nunca, junto con los eyeliner, las sombras... y con ello las micro-pigmentaciones (lash line, micro blading, lips,..) pero si lo haces, por favor, infórmate antes, hay mucho fraude. Si necesitas información no dudes en pedirla, hay lugares oficiales y muy serios, en Andorra conozco varios.

Los pantalones de cintura baja vuelven con fuerza, pero no te agobies los de cintura alta siguen con nosotras, las patas de elefante también se incorporaran a nuestro armario pero seguimos teniendo pitillos, si tenemos que elegir un color el rojo en todo su esplendor pero los marrones, los malvas, el blanco, el negro en todas sus tonalidades siguen como clave para el otoño, la ropa de cuero, los pantalones tejanos, las blazers , las camisas y vestidos románticos, botas altas pero también los mocasines y como no, las sneakers, muy cómodas, se quedan y apunta, el pantalón de chandal.
Si le tuviéramos que dar un titular a esta moda extraña sería que el estilo “noventero” se incorpora a nuestra vidas, que ya venia del “setentero” creo que me estoy inventado palabras.

Lo que tienes que hacer es mirar en el armario de tu madre o el tuyo propio que hay muchas cosas que ya las tienes, recicla pero con clase, recuerda todo vuelve pero con un estilo y un rollo diferente, tenlo presente.

Para ejemplo un botón, mira la foto de Kate Moss para Mango en el 2002 y la campaña de mango en el 2012

Glamour, una de mis revistas favoritas.

Os dejo looks que están o estarán disponibles en Mango, HM, Zara, Massimo Dutti, …

Nos vemos 😷

Slow Concept, salud?

¿Sabes que significa?
seguro que sí o no? Por si acaso aquí os dejo lo que significa para mí.

Una filosofía de vida encarada a bajar el ritmo que llevamos actualmente y disfrutar de lo que nos estamos perdiendo, ser consientes de lo que tenemos delante, saborear la vida al máximo, saber como invertimos nuestro tiempo, ser selectivos, … escucharnos … personalmente estoy en ello 😉

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Hoy he asistido a un nuevo taller de los que hace ImporexSalut muy en el concepto Slow, ya que intenta facilitarnos la vida y ayudarnos en nuestro día a día, además de presentar un producto que tiene muy buena pinta, nos han dado una sesión de batidos saludables y hasta aquí nada diferente, me considero una experta en ellos, llevan en mi vida muchísimos años.

Pero con el taller de hoy han venido muchísima explicaciones sobre la alimentación, como nos afectan en el día a día, que nos aporta y como aprovechar al máximo las verduras, la fruta, las especies,… y sobretodo que nos aportan y que dejan de aportarnos si no lo hacemos bien y eso es lo que me ha hecho escribir este post,  me ha encantado la filosofía y los consejos que nos ha dejado la Health Coach Cristina Ribera, que no conocía y nose todavía si este concepto es el suyo pero como hablaba me ha dado la impresión que sí, ya tiene una seguidora más.

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Felicidades Frank por hacerlo más fácil.

Imprescindible

Un día real es un caos, levantarse, arreglarse, levantar a las niñas, prepararlas, darles de desayunar, preparar infraestructuras, colegio Online, ayudarlos, en paralelo piensa que comemos, que hace falta comprar, mi agenda, la de mi marido, empiezo la reunión, equipos, conferencia, tareas pendientes, las que llegan al límite, lo que depende de ti, lo que no,…. podría seguir pero el post no va de esto.

Shiori siempre presente en mi vida.

Sino tienes una buena agenda y llevas una buena organización, olvidate, te vas a dejar algo.

Tengo la suerte que parte de mi trabajo es la gestión, la organización, el liderazgo, bases de la innovación y del emprendimiento, entre otras cosas, y así y todo, hay días caóticos, muy caóticos. ¿Dónde quiero ir a parar? Tienes que encontrar tiempo para ti.

En mi caso, he tenido que añadirlo como una tarea más a realizar en mi día a día, mis clases de ejercicio (Yoga, ejercicios globales y específicos, estiramientos) con el Confinamiento, las redes sociales e Instagram en concreto esta lleno de opciones, clases gratuitas, entrenadores que ofrecen sus servicios , busca la que más te guste, la que se adapte a ti, e infórmate, lo más importante es que sepas quien hay detrás, que sean profesionales, sino el resultado puede ser todo lo contrarío de lo que estamos buscando, como a mí no me paga, ni me patrocina nadie y este blog es personal, os doy las referencia que a mí personalmente me gustan: Caldea, Anyos, Liquid Dansa, Ki Yoga, … hay muchísimos, estos los conozco y funcionan muy bien.
Para ejercicios globales y específicos me he aficionado durante el confinamiento a The Class, por que se adapta a lo que busco y se parece a mis entrenos, algo que practicaba por mi cuenta cuando podía, ahora no tengo que planificar la sesión solo me dejo llevar por sus clases, ellos se definen como auto aprendizaje a través del acondicionamiento físico. A mí me funciona, en mi caso encuentro el equilibrio entre cuerpo y mente y me funciona y os recomiendo a practicarlo, he conseguido no tener contracturas, los dolores de cabeza han disminuido, para mi día a día es un gran “que”, una gran ayuda.

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Nos vemos por las calles con mascarilla!

Directo con la Dra. Lola Bou

Cada domingo, entrevistamos a la Dra. Lola Bou que nos pone al día de las novedades y afectaciones del Covid-19 un virus agresivo que es el gran desconocido pero tenemos la suerte que el mundo entero esta trabajando en él.

Foto: Lv/ Llibert Teixidor

La doctora siempre dice que “La piel es el espejo de la salud”.
Si quieres hacerle alguna pregunta relevante para ti o para el mundo, estaré encantada de hacérsela en directo.

Nos vemos el Domingo.